站立时腰部有微微酸痛,向后弯腰酸痛,深呼吸感觉异常,可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部筋膜炎、肾脏疾病等有关。 1. 腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良,导致腰部肌肉损伤。症状为腰部酸痛,劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主,可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经。表现为腰部疼痛,可伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗,如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 3. 腰椎小关节紊乱:腰部突然扭转或姿势不当引起。腰部剧痛,活动受限。可通过手法复位,配合物理治疗。 4. 腰部筋膜炎:筋膜的无菌性炎症。腰部疼痛,有压痛。治疗有休息、理疗、口服美洛昔康等。 5. 肾脏疾病:如肾结石、肾炎等。除腰部酸痛,还可能有尿频、尿急等症状。需针对病因治疗,如肾结石可行体外碎石。 出现上述症状,应注意休息,避免劳累和剧烈运动。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
你好,这就是肌肉劳损引起的,按摩治疗。加强锻炼,

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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