预防结肠癌做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。具体措施包括以下方面:1、定期检查:对大肠癌的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。 2、改善饮食习惯:改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。 3、防治肠道疾病:积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类,即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等,其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉,是结肠癌的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并进行病理学检查。如果不早期治疗,绝大多数会变成大肠癌。另外,应积极治疗习惯性便秘,注意保持大便通畅。4、化学药物预防:目前用于结肠癌预防的药物主要有: 1)抗氧化剂:其作用机制为保护DNA免受自由基的损伤,它们包括维生素C和E、β2胡萝卜素、叶酸等。2)非甾体类抗炎药:这类药物已经被证实能够抑制结肠癌的发生。(3)其它正在研究的有关药物有:过氧化酶增殖物活化受体配体、二甲亚砜(DFMO)、钙剂(结合胆酸)、维生素D、表皮生长因子受体抑制剂、酪氨酸激酶抑制剂、血管内皮生长因子抑制剂、基质金属蛋白酶抑制剂等。 5、积极锻炼:寻找适合自己的锻炼方式,增强体质,提高免疫力,自我放松,缓解压力,保持良好的心态。
你好,结肠癌的饮食致癌因素,我们了解后,就要从以下两个方面来预防结肠癌的发生.1)应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果,如菠菜,油菜,白菜,芹菜,水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间.(2)减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入.可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的.
建议平常注意体检,忌食辛辣食品为好。
高危人群首先要考家族性倾向。如果家族中有一人患过结肠癌,该患者直属家系都属于结肠癌...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
结肠癌确诊可通过详细询问病史,进行全面的体格检查,各种常规检验及具有一定特异性的化...
王炜 主任医师 广东省第二中医院
其实,大肠息肉在消化科比较常见。大肠息肉是大肠腔内黏膜长出的隆起物,看起来就是一个...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
结肠癌病因仍未完全明确,但遗传易感性在结肠癌的发病中具有重要地位,如遗传性非息肉性...
王炜 主任医师 广东省第二中医院
结肠癌早期常无特殊症状,发展后主要有下列症状:1)排便习惯与粪便性状改变,常为最早...
王炜 主任医师 广东省第二中医院
结肠癌术后饮食应注意加强高蛋白(如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆制品等)、高纤维素及高维生素...
王炜 主任医师 广东省第二中医院