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我13岁了只有1米28的身高怎么办？
疾病：提问于 2016-02-26 08:59 -
病情描述：
我13岁了只有1米28的身高怎么办？想得到怎样的帮助：我13岁了只有1米28的身高怎么办。
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回答1
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回答2
要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
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