红烧黄骨鱼怎么做营养好好?

红烧黄骨鱼怎么做营养好好?

疾病:内分泌疾病提问于 2016-02-26 08:46

病情描述:

红烧黄骨鱼怎么做营养好好?想得到怎样的帮助:前段时间家里事情很多,妈妈为了家里的事物总是吃不好、睡不好的。以至于现在消瘦了许多,这次回家,我看妈妈很憔悴,脸色很差,所以我想给妈妈加强点营养,以前听别人说过红烧黄骨鱼很有营养,但一直也没做过。。请问红烧黄骨鱼该如何做营养价值更高呢?
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