身高体重正常但脸瘦且太阳穴麻易失眠，怀孕也如此，何因？

脸瘦、太阳穴麻、易失眠，怀孕体重增加但脸仍瘦，可能与多种因素有关，如营养不良、神经衰弱、激素变化、血液循环问题、心理因素等。 1.营养不良：身体摄入的营养不均衡，影响面部脂肪分布。要保证饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 2.神经衰弱：长期用脑过度、精神紧张，可能导致神经功能紊乱。需调整生活节奏，保证充足睡眠，适当进行放松训练，如冥想、瑜伽。 3.激素变化：怀孕时体内激素水平改变，可能影响脂肪分布。一般产后会逐渐恢复，期间要注意休息和营养。 4.血液循环问题：局部血液循环不畅，可使太阳穴部位出现麻木感。可通过按摩、热敷等方式改善。 5.心理因素：情绪起伏大，心理压力重，可能影响身体状态。要学会调节情绪，保持良好心态。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应治疗措施。

你的脸骨架大，可能是长了些但是看不出，不要紧。保持皮肤清洁，多按摩一下，增加血液循环。

这个是基因问题。吃东西作用不大。有个方法是可以做叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

你好,你的情况分析是由于用脑过度或是想事过多,压力过大等因素所引起的神经性的头痛.建议你服用正天丸或是镇脑宁进行调理一下,另外要平常的心态去对待每件事情,不要想事过多.开心的生活.祝身体健康

那你适当多吃些淀粉质食物·多喝水并且适当多吃高脂食物·全脂牛奶平时多按摩面部·多发“啊”·“一”·“哦”三个音·作为练习