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左前臂肌腱断裂术后四周如何锻炼，会二次断裂吗？
疾病：遗传病提问于 2025-02-04 09:19 -
病情描述：
肌腱粘连如何锻炼用劲过大会导致二次断裂么？2012年9月19日早上在家装修时不慎被电锯割伤手臂致左前臂桡骨开放性骨折（伤口距手腕10公分）肌腱断裂9根及两根主神经（现在大拇指食指中指麻木无名指内侧麻木）并于次日凌晨1时手术骨折经克氏针固定并做了肌腱及神经吻合手术现在距术后已经四周了伤口已经结疤已拆线但现在中指能自主弯曲90%食指弯曲程度略小大拇指指节无法弯曲无法左右移动可上下活动(直直的活动）手指无法伸直（感觉筋短了一截）无法握拳曾经治疗情况和效果：无过敏、遗传病史现在在家休养想得到怎样的帮助：我该怎样锻炼？锻炼时伤口处会有拉扯感我的粘连情况严重么是否需要手术？自主用力会使肌腱再次断裂么？（）
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回答1
左前臂肌腱断裂术后四周，需进行科学合理的锻炼，以恢复功能。锻炼时要注意方法和力度，避免二次断裂。肌腱粘连程度因人而异，是否需要手术需综合评估。 1. 锻炼方法：先进行轻微的被动活动，如用健侧手辅助患侧手指屈伸，逐渐增加活动幅度。 2. 力度控制：锻炼时以感到轻微疼痛但能忍受为宜，避免过度用力。 3. 粘连评估：通过手指活动范围、疼痛程度等初步判断粘连情况，严重者可能影响功能。 4. 手术判断：若经过一段时间锻炼仍无明显改善，且严重影响生活，可考虑手术松解粘连。 5. 二次断裂风险：用力过大或锻炼不当可能导致二次断裂，若出现剧烈疼痛、肿胀应立即停止并就医。 6. 神经恢复：神经损伤恢复较慢，可配合营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 肌腱断裂术后的恢复需要耐心和科学的方法，遵循医生建议，逐步进行锻炼，促进康复。
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