17 岁发育接近完成但身高未达理想,仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大。 2.营养:保证摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,有助于骨骼生长。 3.运动:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 5.激素水平:可就医检查生长激素等激素水平,若有异常,在医生指导下进行干预。 总之,17 岁仍有长高的机会,但要综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯,必要时就医评估,有助于达到理想身高。
您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,您目前年龄17岁,应该还有增高的机会。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
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