生姜浸泡蜂蜜可以一起食用,具有一定的保健作用,如驱寒暖胃、润肠通便、增强免疫力、抗氧化、缓解咳嗽等。 1.驱寒暖胃:生姜性温,能促进血液循环,缓解胃寒引起的不适。蜂蜜则可滋养胃部。 2.润肠通便:蜂蜜有润肠作用,能改善肠道蠕动,加上生姜的刺激,有助于排便。 3.增强免疫力:生姜中的成分能增强身体抵抗力,蜂蜜富含营养,对免疫系统有益。 4.抗氧化:蜂蜜中的抗氧化物质和生姜的某些成分能对抗自由基,延缓细胞衰老。 5.缓解咳嗽:生姜有祛痰作用,蜂蜜能润肺止咳,两者结合对轻微咳嗽有一定缓解效果。 虽然生姜浸泡蜂蜜有一定好处,但并非适合所有人。如糖尿病患者应谨慎食用,以防血糖升高。食用时也要注意适量,如有不适,应及时就医。

您好,生姜浸泡蜂蜜水能暖胃,养颜美容。胃寒的人可以喝,您先要弄清楚您的身体能不能喝。老年人和虚汗者不能多吃。蜂蜜配生姜的作用:成熟蜂蜜600g,生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。祝您健康幸福!您好,生姜浸泡蜂蜜水能暖胃,养颜美容。胃寒的人可以喝,您先要弄清楚您的身体能不能喝。老年人和虚汗者不能多吃。蜂蜜配生姜的作用:成熟蜂蜜600g,生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。祝您健康幸福!

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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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