这可呈外八字站立做下蹲起立动作,每天坚持练习就有矫正效果.
O”型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20到3O次.(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5到10次.(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15到20次.
从7-14岁为儿童期,亦称学龄期。此期大脑的形成发育已达到成人水平,综合分析能力、...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
儿科疾病的治疗方法基本与成人相同,但由于小儿的生理特点和病理特点不仅存在用药剂量轻...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
小儿初生时的体重平均约为3公斤。
体重计算公式:1-6个月:体重(...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
医生正确地诊断、治疗是疾病痊愈的基本保证,然而合理的家庭调护在疾病治疗中也起着举足...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
性早熟的孩子在早期的时候生长障碍一般都无法明显体现出来,因为他在当时的时候,并不表...
沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
小儿的病理特点有两个方面:1、发病容易,传变迅速。小儿对疾病的抵抗力较差,加上对寒...
徐雯 主任医师 广州市中医医院