我14岁每天做仰卧起坐会影响身高吗？_家庭医生即问即答移动端

我14岁每天做仰卧起坐会影响身高吗？ 疾病：提问于 2016-02-25 06:34: 病情描述：

我14岁每天做仰卧起坐，一百下一组，一共做五百下会影响身高吗？曾经的治疗情况和效果：没治疗过，这不是病。

回答1
健康指导：您好！适当的运动是不会影响身高的，相反的运动能够促进骨骼的生长，提高机体抵抗力和免疫力，您目前还处在生长发育阶段，在饮食上要注意营养的均衡，做到不偏食挑食，多吃果蔬，多吃富含优质蛋白质的食物。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，可以多喝水的我的建议是对身高有一定的增长的，可以坚持的，祝你健康
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
你好，你这种情况不好说的应该是不会影响身高的，而且这属于健身运动，应该只有好处没有坏处的，建议不用担心的
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
你好，不会对长高有坏作用，反而对身材有好作用，更苗条。建议：一定要坚持下去，仰卧起坐可以锻炼腹肌、腰背肌肉，对于长高也有好处。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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