植物神经机能不稳定导致手腿筋络有绷紧的感觉,可能与精神心理、内分泌、营养、神经损伤、不良生活习惯等有关。 1.精神心理:长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪,可能影响植物神经功能。可通过心理疏导、放松训练如冥想、瑜伽等来改善。 2.内分泌:如甲状腺功能异常,激素分泌失衡。需要检查明确,必要时药物治疗,如左甲状腺素钠片等。 3.营养:缺乏维生素 B 族等营养元素。适当补充复合维生素 B 片等。 4.神经损伤:局部神经受压或损伤。可使用营养神经的药物,如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、久坐久站等。要调整作息,规律运动。 植物神经机能不稳定引起的手腿筋络紧,需要综合考虑多种因素,明确原因后采取相应的措施。同时要保持良好的心态和生活方式,有助于症状的缓解。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
你好,根据你的描述,植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。建议:神经衰弱有被过滥诊断的倾向,因此神经衰弱满天飞,而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时,需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能。因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、疲劳、多梦、记忆减退、注意力不集中、精力不足等。神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主。治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素。
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