低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于 90/60mmHg 即为低血压。血压 95/50mmHg 接近低血压范围,80/60mmHg 则属于低血压。低血压的发生可能与多种因素有关,如生理因素、疾病因素、药物因素、营养不良、体位变化等。 1.生理因素:部分健康人群,尤其是体型瘦弱的女性和老年人,可能会出现生理性低血压,一般无明显症状,不影响正常生活。 2.疾病因素:某些心脏疾病如心力衰竭、心肌梗死等,以及内分泌疾病如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等,都可能导致低血压。 3.药物因素:长期服用降压药、抗抑郁药、镇静药等,可能引起血压降低。 4.营养不良:长期饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,可能导致低血压。 5.体位变化:突然改变体位,如从卧位或蹲位快速站起,可能引起体位性低血压。 如果发现血压偏低,尤其是伴有头晕、乏力、心慌等不适症状,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动。

无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg,那就会形成低血压指导意见:低血压预防 平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.生活护理:忌食生冷及寒凉,破气食物,如菠菜,萝卜,芹菜,冷饮等.千万不要吃玉米等类降血压食物

1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院