平时怎么做有助于减肥?

平时怎么做有助于减肥?

疾病:肥胖症提问于 2016-02-22 04:23

病情描述:

我现在生完孩子一年多了,现在身材还可以,但是还是比以前胖了好多,主要是肚子,感觉就是吃的太多了,我一直挺想减肥的,但是也没有具体去实践过,我想问一下平时怎么做有助于减肥。
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