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我有的时候再作事情前，总是想像..
疾病：提问于 2016-02-22 02:27 -
病情描述：
我有的时候再作事情前,总是想像着事情会怎么发生,但想的总是与事实不符,并且到了要做这件事时,又不敢做,有很多机会都被我错过了,这是什么心理问题?我应该怎么办? 补充提问
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回答1
心理指导：你好，根据你提供的信息，你总是患得患失，想的太多，做的太少，缩手缩尾，你信心不足，对自己的能力不自信，而又要求完美的表现。个人不建议你盲目使用药物治疗的方式，建议你首先要接纳自我，增强自信，适当降低期望值，不要顾于要求完美，凡事尽力而为，顺其自然就好。
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回答2
还不能说是心理问题,只能说是思想方法问题.
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回答3
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
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回答4
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