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失眠噩梦暴力倾向厌世寡言少语烟量剧增不爱...
疾病：失眠提问于 2016-02-21 06:46 -
病情描述：
失眠噩梦暴力倾向厌世寡言少语烟量剧增不爱见人感觉干什么都没意思看见谁都讨厌
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回答1
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回答2
您好失眠多梦常由精神紧张思虑过度神经衰弱等引起建议您睡前可喝杯牛奶听听音乐洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩伸懒腰是促进睡眠的很好方法同时避免激烈活动或或兴奋的事情及少饮水晚饭不宜过饱等
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