16岁女生身高 147cm，父母矮，还能长高吗_即问即答

16岁女生身高 147cm，父母矮，还能长高吗 疾病：提问于 2025-01-23 09:35: 病情描述：

女生16岁身高147cm,父母都很矮，我还能长吗

回答3
16 岁女生身高 147cm，父母矮，是否还能长高受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，但并非唯一决定因素。父母身高较矮，子女仍有一定长高的可能。 2.营养：均衡充足的营养对身高增长至关重要。保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长。像跳绳、游泳、篮球等运动能促进生长激素分泌。 4.睡眠：良好的睡眠是长高的重要条件。生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，应保证每天充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。 5.激素水平：某些疾病可能导致激素分泌异常，影响身高。如生长激素缺乏症，可通过检查确诊，必要时进行治疗。总之，16 岁女生仍有长高的机会。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，可到医院内分泌科进行相关检查和评估。
陈志强 主治医师内科 易县第三人民医院 (一级) 擅长：　　擅长治疗高血压糖尿病冠心病脑梗塞甲状...
- 咨询相关医生
回答2
你好，如果青春期发育还没完成,或刚开始发育,则通过后天努力是有可能再长高的,多吃肉类,多喝牛奶,鸡蛋.保持充足睡眠,实现长高个的梦想.如果对自己的情况无法判断,可以去医院做下骨骺测试。建议应该还在生长期，多运动多补充营养，一个是锻炼，一个是饮食。合理的饮食有助于生长。祝你健康。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生
回答1
身高的生长受到遗传因素的影响很大，你的身高是不正常的，低于同年龄同性别儿童第3百分位线，这个是不正常的。身高的生长主要是骨头干骺端的生长，干骺端一般在青春期之后闭合，大概18-20岁左右，你现在已经16岁了，可能干骺端没闭合，你可以拍个片子，只要闭合了，就不能再长了。建议至儿童内分泌科就诊。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生