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瘦人怎么样才能长胖?该吃什么好谢谢!
疾病：提问于 2016-02-20 22:30 -
病情描述：
患者性别:患者年龄:瘦人怎么样才能长胖?该吃什么好?谢谢!问题描述:
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回答1
你好,建议到医院体检,在医生的指导下找出身体瘦的原因是否是慢性消化不良,营养吸收不好所至的体瘦,只有找到原因,对因处理,才能有长胖的可能性
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
您好！根据您所说的情况，瘦人怎么样才能长胖?考虑这与您的体质，遗传都有关系的！建议您可以去做个血常规检查一下，看是否缺少各种微量元素还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！要坚持。
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
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回答4
健康指导：首先平时需要注意生活规律包括注意保证足够的睡眠以及饮食规律等，同时需要注意选择容易消化吸收的食物，保证各类营养素的摄入，可以在三餐治疗增加适量的小零食例如牛奶坚果一类。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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