您好，我是高三学生，想提高记忆力，在杂志

您好，我是高三学生，想提高记忆力，在杂志 疾病：记忆障碍提问于 2016-02-20 20:10: 病情描述：

您好，我是高三学生，想提高记忆力，在杂志上看到英泰含片，不知道是否有用，或者有没有什么副作用，谢谢

回答1
这类含片属于保健品，副作用一般不是很大，作用也是因人而异的你可以尝试一下，不过还是要做到每天的营养均衡，可以吃一些芝麻核桃补脑，还可以多吃一些鱼，最重要劳逸结合要做到
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
健康指导：不建议用来路不明的产品，孩子在学习备考期间要注意三餐合理饮食，主食菜肉水果坚果奶类都要摄入，可适量食用核桃等食品，，在两餐之间可添加小食，如一份水果，一份点心牛奶。不仅仅是饮食，日常还要加强运动，不熬夜，多饮水，整体增强体质，有利于学习效率和状态的提升。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
您好，英泰含片主要成分就是猪脑水解产物，主要是蛋白质，促进神经修复，改善脑血管。相对副作用比较小，也没有见到相关的报道。在高三这段时间用脑比较多的时刻可以吃的，但是平时营养药跟的上，牛奶，核桃，鸡蛋都可以提高记忆，适当地锻炼锻炼。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
健康指导：您好，其虽对大记忆有一定的帮助，但建议最好还是应从生活习性以及饮食等方面来改善，且无副作用用，也有益于身体健康。建议您平时可适当的多运动，注意休息，养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，饮食上适量的多食用些禽蛋，鱼类，坚果等食物。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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