血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。全血的粘度主要取决于血细胞比容的高低,血浆的粘度主要取决于血浆蛋白的含量。全血的粘度还受血流切率的影响。血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征,但不少正常人也存在这种现象。血液粘稠度增高,可导致血液流动不畅,长期发展就有可能诱发心、脑等疾病。所以建议多运动,平时多饮水,饮食清淡,少食用油脂类食物,多食用水果、蔬菜。 必要时可以考虑口服阿司匹林。
你好,血液粘稠不适宜吃药来调节,长期的服用药物会对身体有很大的伤害,可依靠饮食达到一些稀释血液的效果,可以平时多食用菜花,菜花是降低血液粘稠很好的蔬菜,菜花的热量低,食物中所含的纤维量很高,并且还有很高的其他营养成分,选择吃菜花最重要的原因是菜花含有的类黄酮丰富,类黄酮可以很好的清理血液垃圾,可以清除胆固醇,防止血小板的凝聚。还有西红柿、葡萄、生姜、香菇等。
你好,血液粘稠饮食中要注意多吃,1、蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品:黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。2、鱼类:甲鱼及各种海鱼。3、水果:菜果、山楂、橘子。4、奶类:酸奶。5、其他:燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。
你好,血液粘稠不适宜吃药来调节,长期的服用药物会对身体有很大的伤害,可依靠饮食达到一些稀释血液的效果,可以平时多食用菜花,菜花是降低血液粘稠很好的蔬菜,菜花的热量低,食物中所含的纤维量很高,并且还有很高的其他营养成分,选择吃菜花最重要的原因是菜花含有的类黄酮丰富,类黄酮可以很好的清理血液垃圾,可以清除胆固醇,防止血小板的凝聚。还有西红柿、葡萄、生姜、香菇等。
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