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手淫多后头痛头晕一年半未愈且记忆力下降怎办
疾病：记忆障碍提问于 2025-01-22 10:58 -
病情描述：
一年半前，不知道是手淫多了还是什么的，头痛和头晕，后来拿过两三次药最后一次拿药的时候，吃了药就睡觉了，起床后精神不振了，到现在还没好···那种感觉像是卧在床上很久然后下床走路，头有点晕的感觉，或者说是睡觉睡到一半就醒了的头晕的感觉我吃药后睡觉起床就有这种感觉了，而且现在记忆力下降了···
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回答2
手淫过度可能导致身体疲劳、精神紧张、内分泌失调、神经衰弱、脑部供血不足等，从而引起头痛、头晕和记忆力下降。 1.身体疲劳：长期手淫会消耗大量体力和精力，使身体处于疲劳状态，影响大脑供血和供氧，导致头痛头晕和记忆力下降。应注意休息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。 2.精神紧张：过度手淫可能引发心理负担，导致精神紧张。需调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、阅读等方式放松。 3.内分泌失调：手淫频繁可能影响内分泌系统，导致激素失衡。可通过规律作息和健康饮食来调节。 4.神经衰弱：长期的精神压力和不良习惯可能引发神经衰弱。必要时可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等药物。 5.脑部供血不足：手淫过度可能使血管收缩功能异常，引起脑部供血不足。可服用氟桂利嗪、尼莫地平改善脑部血液循环。 出现这种情况，建议及时调整生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院神经内科就诊，进行全面检查和治疗。
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回答1
您好，可以多参加有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，乐观的面对生活，和身边的朋友多沟通交流，多到户外活动，如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！
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