17 岁女生浑身无力、注意力不集中且常发呆是何因？

17 岁女生出现浑身无力、注意力无法集中、总发呆的症状，可能是睡眠不足、心理压力、贫血、甲状腺功能减退、神经衰弱等原因引起。 1. 睡眠不足：睡眠质量差、睡眠时间短会导致身体和大脑得不到充分休息，影响精力和注意力。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠。 2. 心理压力：学习成绩下降带来的心理压力过大，可能引发焦虑、抑郁情绪，从而出现上述症状。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受阻，会使人感到疲乏无力、注意力难以集中。可通过饮食补充铁、维生素 B12 等，必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，会出现乏力、反应迟钝等。需进行甲状腺功能检查，确诊后可服用左甲状腺素钠片治疗。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度可能导致神经衰弱，表现为容易疲劳、注意力不集中等。可服用谷维素片、维生素 B1 片等调节神经功能。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

由于学习压力大导致精神紧张，时间长了就造成了神经衰弱。建议，自我解压，放松心情，只要自己努力了刻苦了，就不要再强迫自己怎么样了。给自己制定切实可行的目标，跳一跳够得着，那样才有干劲，才有信心。多参加体育锻炼，增强体质。多参加集体活动，便于与同学沟通交流，心情保持舒畅。多和朋友交谈，少独处。养成良好的作息习惯，不熬夜，睡前泡脚听音乐等，舒缓情绪。

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意疲劳、熬夜、神经衰弱等疾病造成的可能，充分放松自己，口服安神补脑液等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，祝康复。