出现迷糊、脑袋胀、眼干、眼色异常、眼疲劳以及睡眠质量不好且原因不明的情况,可能与用眼过度、精神压力、颈椎问题、贫血、眼部疾病等有关。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会导致眼睛疲劳、干涩,进而引起头部不适和睡眠问题。应注意定时休息,每 20 分钟远眺 20 秒。 2.精神压力:工作、生活中的压力过大,容易导致神经紧张,出现上述症状。要学会放松,如冥想、瑜伽等。 3.颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经和血管,影响脑部供血,引发相关症状。避免长时间低头,多做颈部伸展运动。 4.贫血:体内血红蛋白不足,影响氧气供应,导致头晕、乏力、睡眠不佳。可通过饮食补充铁、维生素等,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。 5.眼部疾病:如干眼症、结膜炎等,会有眼干、眼色异常等表现。需要就医诊断,使用人工泪液等药物治疗。 如果这些症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行全面检查,以明确病因并采取针对性治疗。
高颅压三联征剧烈头痛,喷射样呕吐,视乳头水肿.低颅压主要是头痛,平卧明显缓解,脑脊液过少可以导致颈神经根刺激症状,就是颈强等等,主要还是平卧缓解这个特点区别于其他性质的头痛.:良性高颅压症的发生机制为脑脊液生成或吸收障碍,内分泌功能失调等.其治疗主要是消除病因和降低颅内压力〔1〕,通常为药物脱水降颅压,间歇腰穿放脑脊液(每次10~15ml,每周1次,有助于降低颅内压〔2〕),及脑脊液分流术治疗〔3〕.该2例诊断为良性高颅压病人应用综合治疗效果欠佳,采用穿刺针蛛网膜下腔置入硬膜外导管持续引流脑脊液,测压结果显示颅内压有明显下降,症状改善,均痊愈出院.我们体会良性高颅压病人颅内压增高明显,穿刺放液过快有引发脑疝的危险〔1〕,抽取脑脊液应在置管后,量不宜过多,持续引流应缓慢匀速,不断观察引流量及病情症状,防止导管阻塞,打折,断管及脱落,影响治疗.例1在治疗中曾出现症状反复,头痛,呕吐加剧,经查为导管阻塞,脑脊液引流不畅致颅内压升高,静滴甘露醇250ml,重行蛛网膜下腔穿刺置管并抽脑脊液30ml,测末压为190mmH2O,症状得到缓解.例2在治疗中注意上述问题,治疗过程顺利.此方法简便易行,病人不需手术易于接受,也可避免反复穿刺放液对脊柱韧带的损伤.蛛网膜下腔置管不宜过长,用手术贴膜妥善固定导管,严防导管扭曲,折断及感染,同时加用抗生素防感染.虽然穿刺引流脑脊液纠正颅压的做法并不肯定〔4〕,但我们体会在良性高颅压病人治疗过程中用此法辅助可有效降低颅内压,缓解症状,减轻痛苦,使病人平安度过治疗期.

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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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