男人腰酸怎么办

出现这个情况很有可能是腰部出现了问题，比如腰部肌肉韧带劳损，腰间盘疾病等。也可能与泌尿系疾病有关系，比如肾结石，肾虚等。建议还是去专业的医院进行检查治疗，局部的地方可以考虑热敷理疗下，生活上不要做重体力劳动，避免长时间的弯腰，另外就是可以贴膏药比如骨痛贴有助于改善的。

你的情况根据叙述需要考虑腰肌劳损的可能。当然不能排除肾阴虚的可能。必要的时候需要做个腰椎CT检查排除腰椎病变即可。同时需要注意节制手淫或者性生活频率并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。暂时可以局部电烤按摩理疗即可，并对症口服活血舒筋止痛等药物即可，必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康

（一）平时要注意的问题如下1、要避免弯腰的动作2、睡硬板床3、起床时不要直接坐起，要先侧卧，在从侧卧起来4、避免长时间的坐位和站立（二）治疗的方法要根据你的具体情况来定。（三）治疗方法：理疗，针灸，按摩。如果情况严重可能考虑手术

一般想腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的患者可以使用按摩手法来减轻腰疼的症状！对于性生活多度的患者，减少性生活刺激就可以缓解。

肾虚引起的腰疼，对于男人来讲一定要注意了，平时要注意控制性生活次数，还有注意多吃补肾的食物，有条件的话还可以进行服用补肾中药的调理。

你好。根据你所描述的症状。这种情况考虑可能是手术后还没有完全恢复所导致的。另外建议您可以做个前列腺方面的检查看看。