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运动致臀部肌肉拉伤多年未愈，肌肉骨头水肿怎办？
疾病：提问于 2025-01-22 10:23 -
病情描述：
2010年6月运动时臀部肌肉轻微拉伤。至今仍然左右臀部肌肉交替性疼痛。经CT.核磁共振检查：肌肉以及骨头水肿。
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回答5
运动导致臀部肌肉拉伤多年未愈，且肌肉骨头水肿，可能与损伤未彻底恢复、慢性炎症、肌肉力量失衡、日常姿势不良、再次损伤等有关。 1.损伤未彻底恢复：初次损伤后治疗不及时或不彻底，残留损伤组织，导致症状持续。需进一步评估损伤程度，采取针对性治疗，如物理治疗、药物治疗。 2.慢性炎症：长期的损伤刺激引发慢性炎症。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛。 3.肌肉力量失衡：受伤侧肌肉力量减弱，对侧代偿，造成失衡。通过康复训练，如臀桥、侧抬腿等增强肌肉力量。 4.日常姿势不良：久坐、弯腰等不良姿势加重症状。要注意保持正确坐姿和站姿。 5.再次损伤：运动或日常活动中再次受伤。避免剧烈运动，做好运动前热身。 总之，对于这种长期未愈的情况，需要综合评估和治疗，同时注意日常防护，避免加重病情。
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回答4
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回答3
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回答2
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回答1
腰骶椎疼痛建议用理疗或者按摩治疗比较好，可以用红花油擦患处进行治疗
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