夫妻沟通不畅致心理困扰，如何改善？_即问即答

夫妻沟通不畅致心理困扰，如何改善？ 疾病：失眠提问于 2025-01-22 10:22: 病情描述：

我刚刚与老公沟通，我的想法以及做法都给我老公说了，可能我以前所有的压抑统统都说可是有可能我不应该说的都说让他更气我，他还说叫我怎样和你过一辈子。比如:他对他妹妹很好，她们想要什么，都用钱给她去买，可是我找他要钱时，他不给说我有，当时我是有上班是有钱，但是我是想看看他会不会给我，可是他不给我让我心内就想那以后我真没钱找他要他也不给我我怎办，就是这样一个想法。现在我没上班也没多少钱这个问题我也跟他说，可是他要我给他钱，我也不给钱，这样让他生气。我把这个因果讲给他听，他反而说我我怎么可以用试探他呢？怎么连我妹妹的醋也吃呢？让他很生气。我不知我是否说错什么，让给这样生我气。我有应该要怎样去面对我以后的人生呢？是不是应该离婚呢？他很关心家里的每个人，唯有我不怎样关心我，还怪我没有为他着想，说我笨，说我没头脑，这些话让我很困惑，也不知要怎样去面对生活。我悲伤、我心痛、我无阻、我困惑，我要怎样才能过是开心呢？要怎样才能不会失眠呢？请慧心医生帮帮我，如果我选择离婚那我对人生更没有意义存活了，我应该怎样过呢？我希望日子会越来越好，为什么这种生活现在对我来说为什么这么难呢？请帮忙！谢谢！

回答5
夫妻间沟通问题引发心理困扰，涉及情感交流、经济观念、关心程度等方面。改善需从自身心态调整、有效沟通、增强理解、寻求外部帮助、重新审视关系等入手。 1. 自身心态调整：保持平和心态，避免过度焦虑和悲伤。认识到情绪波动是正常的，但不能让其长期主导生活。 2. 有效沟通：选择合适的时间和环境，诚恳表达自己的感受和需求，倾听对方观点，避免指责和争吵。 3. 增强理解：换位思考，理解对方的行为和想法，也许丈夫有自己的压力和考虑。 4. 寻求外部帮助：可以向亲友倾诉，获取他们的建议和支持，或寻求专业心理咨询师的帮助。 5. 重新审视关系：冷静分析婚姻中的优点和不足，思考自己对婚姻的期望和底线。总之，面对夫妻沟通产生的心理困扰，要积极采取措施改善。通过自身努力和外部支持，逐步解决问题，让婚姻关系更加和谐美满。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答4
这个可能是因为胃肠道的问题的，您还是要考虑给孩子做一个检查的，特别是孩子的胃肠道的问题的，看看是否是因为肠道的蠕动问题所以才是没有食欲的，
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
这是网站不是医院,建议与当地省级以上妇幼保健院联系.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
还是有可能怀孕的晨尿的准确性高一些,如果一次觉得有疑问可以在测试的2天之后重新再测试一次.也可以到医院检查血HCG的检查明确诊断有无怀孕.B超40天左右可以做出来.祝好
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
你好朋友这样的情况宫外孕试纸是无法测试出来的,应该做个B超检查.
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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