心情容易低落，易对生活厌倦对未来无望，没办法安

心情容易低落，易对生活厌倦对未来无望，没办法安 疾病：儿童学习障碍提问于 2016-02-18 04:46: 病情描述：

心情容易低落，易对生活厌倦对未来无望，没办法安心学习怎么办

回答1
你好，根据你的描述你这个表现就是由于缺乏动力导致的，我建议你注意积极的调理一下比较好的，给自己制定点目标是很好的方法。我建议你每天都要给自己订一个小目标，自己努力去完成，这样自己就会慢慢有成就感，自然而然成绩也就会提高，这样别人就会对你另眼相看，学习动力自然就更足了，祝你学业有成。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
那是你心理作用，其实你要多想些正面的事情，减少敷面影响就可以了。你振作点，不要自己打倒自己还有就是，要注意多出外走走，放松一下。并且可以服食谷维素缓解。还有就是，要注意自信，另外就是充足睡眠
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
您好，这是学习枯燥和压力大导致情绪低落放下烦恼，多参加户外体育锻炼，发展特长，调整心态，安心学习，设立目标，并向其努力而完成，未来是未知数，但求把握当下，祝您早日恢复，学业有成
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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