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吃核桃会不会发胖？
疾病：提问于 2016-02-17 23:57 -
病情描述：
吃核桃会不会发胖？核桃的热量有627卡。每天吃三个会不会胖。
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回答1
不会的，合理饮食科学运动锻炼是最好的途径。制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式就可以的。医生询问：
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