身高问题。十万火急十万火急！_家庭医生即问即答移动端

身高问题。十万火急十万火急！ 疾病：提问于 2016-02-17 21:45: 病情描述：

本人现在1989年8月出生,男生.现身高170.爸爸身高183左右.妈妈165左右.为什么我现在却是这么点个子?我特别着急!请问专家我还能不能有希望再长高?我个人特别特别想长高.可是现在就是因为身高困扰着我.请专家给出点方案.谢谢专家!

回答1
健康指导：您好，建议您到医院测下骨垢线是否闭合，如果已经闭合那么很难再发育的，如果没有闭合，您可以考虑加强运动营养的方式促进骨骼发育，或者考虑注射生长激素的形式进行，一般可以增高十公分左右
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
回答2
要适当地做一下拉伸运动的,可以去打打篮球,也可以每天在家向上跳起摸高几分钟,还可以跳跳绳,蛙跳等.
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
健康指导：身高除了遗传，还与后天营养有关，如果在骨骺没有闭合前饮食要注意营养，每天喝牛奶，多吃蛋类，豆制品，瘦肉，鱼虾，禽类，各种蔬菜水果，菌类，藻类，坚果，五谷杂粮都是人体生长不可缺少的营养，吃饭有规律，不偏食不挑食，多运动，跑步，跳高，跳远等功效还要保证充足睡眠。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答4
你好朋友,别担心,您完全可以继续发育的,多参加体育锻炼
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 我要追问
- 更多回答