呵呵,女性之间,难免会有些竞争和嫉妒,也是人之常情。看来你很在意这个朋友,于是总在比较,总有些挫败和愤怒?比较,是获得自我认同的重要方式,只是,还要看如何比较。总拿自己不擅长的,去和别人的光鲜比较,有些自我否定和自我贬低的味道。试着接纳和欣赏自己,相信自己值得被爱,被关注,内心也会多些坚定。其实,你身上的某些特点,也同样会让别人嫉妒。
1.提高道德修养,开阔自己的视野,与人为善。2、客观评价自己,通过客观、冷静地分析自己,找差距和问题。3、看到自己长处,扬长避短,缩小与嫉妒对象的差距。4、将心比心,换位思考。5、转移注意力,积极参与各种有益的活动。6、学会自我宣泄。最好能找知心朋友、亲人痛痛快快地说个够。
您好,其实老天是公平的,与自己的努力也是分不开的您既然嫉妒别人,那您也想自己成功,那就要从自身方面找原因,改变自己去努力的做事情、工作
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要,建议从以下几个方面着手:
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
治疗躁狂症,通常采用药物治疗、电休克疗法,多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
一般这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起的躁狂,查血糖,血脂,肝肾功能,电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所