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锻炼肌肉会影响长高吗？
疾病：生长障碍提问于 2016-02-17 03:17 -
病情描述：
我比较瘦，想锻炼肌肉，但我属于晚发育型，现在还在长高，想问问锻炼肌肉会不会影响我长高.
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回答1
合适的方式就不会。只要不受重不沿着骨头积压就行，举例说，举哑铃，站着练影响最大，坐着其次（不会积压双腿），躺着就完全没影响。之所以说练肌肉的人会长不高，是因为他们要练全身的，这就不能避免挤压脊骨和腿骨，长期会使长高的关键部位——软骨得不到生长空间，也就很难长高。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
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