坐月子期间这个肯定是可以吃豆腐的,这个不影响乳汁的,在产后的话,如果是想要促进乳汁的分泌,这个您可以在平时的饮食上多吃一些汤水类的东西,比如说可以多吃一些排骨汤,鲫鱼汤,小米粥,丝瓜汤等等,这些是能够很有效的促进乳汁的分泌的,平时的话也可以适当的吃一些蔬菜水果。
你好:根据你的描述,哺乳期是可以吃豆腐的,对奶水没有影响。建议:哺乳期饮食可多样化,蔬菜水果富含多种维生素,可预防便秘,少吃辛辣食物。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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