您好,很高兴帮您解答!您属于身高存在的问题,你想了解骨垢线闭合之后是否能够再增高,其实上述情形的话,如果真的骨垢线闭合了,就不可能增高上述情形可以选择就诊拍片检查清楚确定,看看骨垢线是否闭合,真的闭合了就不可能增高了,希望你不要存在压力
骨骺线闭合后是不会再长的了.体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.1.�悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次.2.�跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置de物体,可以是路边树枝,篮球筐或天花板.双脚跳跃,做30次.休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上.3.�球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作.4.�跳跃性练习可做行进间de单足跳,蛙跳,三级跳,多级跳和原地纵跳等.
从7-14岁为儿童期,亦称学龄期。此期大脑的形成发育已达到成人水平,综合分析能力、...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
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沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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