面瘫后吃什么食物有助于恢复

面瘫患者在饮食方面需要注意营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质、矿物质等的食物，如新鲜蔬果、肉类、蛋类、豆制品、粗粮等。 1.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 B 族等，能促进神经修复，如橙子、香蕉、菠菜等。 2.肉类：提供优质蛋白质，有助于增强体质，如鸡肉、牛肉、猪肉等。 3.蛋类：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体恢复有益。 4.豆制品：富含植物蛋白和微量元素，如豆腐、豆浆等。 5.粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，维持身体代谢。 总之，面瘫患者的饮食要多样化，保持营养均衡，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，积极配合治疗，促进康复。

你好，.补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。