甘油三酯和全血粘度值高可能与不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传、某些疾病等有关。需要从改善生活方式、合理用药等方面综合调理。 1. 饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围内。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用贝特类药物如非诺贝特,他汀类药物如阿托伐他汀,烟酸类药物如阿昔莫司等。 5. 治疗基础疾病:如患有糖尿病、高血压等,要积极治疗,控制病情。 6. 定期复查:遵医嘱定期复查血脂和血液粘度,监测病情变化。 总之,对于甘油三酯和全血粘度值高的情况,要引起重视,积极采取综合措施进行干预,以降低心脑血管疾病的发生风险。
建议服用贝特类降脂药,每一个月检查一次血脂情况。

你好;一般情况下,除去极个别受家族遗传影响外,大多数人的血脂升高与饮食有密切的关系。对于清楚自己高血脂症状的人群,一定要注意合理的膳食,在您准备大饱口福之前,一定要注意饮食的选择性,要坚持“三低一高”原则,即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维。

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