糖尿病患者通常可以吃桑葚,其有一定营养价值和保健作用,但食用需注意适量。桑葚的营养成分、对血糖的影响、食用方法、食用禁忌、与其他食物搭配等方面都需了解。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.营养成分:富含维生素、矿物质等。
2.对血糖影响:虽有一定降糖作用,但仍应计入总热量。
3.食用方法:洗净后直接食用或制成桑葚汁。
4.食用禁忌:血糖控制不佳时应少吃。
5.与其他食物搭配:可搭配低糖水果和蔬菜。
总之,糖尿病患者可以吃桑葚,但要结合自身血糖情况,合理食用。
您好:不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的桑椹,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
涉及糖尿病能吃桑葚吗这个问题好引起注意,关于糖尿病能吃桑葚吗这个问题为你解答如下:饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。
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