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怎样预防记忆力下
疾病：记忆障碍提问于 2016-02-15 14:42 -
病情描述：
弟弟的记忆力不好。但有段时间强制自己记住事，好了一点。之后又不行了。请问怎么怎样预防记忆力下降？
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回答1
需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
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