你好,根据你所描述的情况,想要皮肤变白其实很简单,只要你的皮肤本质不黑的话,建议你日常尽量避免晒太阳,可以戴帽子或者用遮阳伞减少晒太阳的时间。另外就要加强对皮肤的美白护理,洗脸后定期用美白面膜敷脸,另外晚上睡觉前可以涂抹保湿美白的护肤品,相信你的皮肤应该会慢慢变白的。
1、用维生素C片(不要保健品的那种,就是最便宜的,药店里的那种,几块钱一大堆)找个小瓶子,放2颗在里面,再放上水,等融化了,随时都可以抹,当爽肤水用。平时出去上街的时候,在出门前抹一点,干了以后超嫩,还白!!当时就有效果。(强烈推荐)2、香蕉放在碗里,用勺子弄烂!敷在脸上!有条件的加点牛奶(牛奶少加点,不然太稀了,贴不住!)等感觉香蕉有点干了,就可以抹掉了!我们寝室:上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶,整整服务了2个寝室的人!所以建议边吃边敷,切一小块下来就足够了!
青春期因为雄激素的水平是比较高的,所以容易出现痤疮,因为油脂是痤疮杆菌的营养物质,牛奶确实是可以美白,主要是蛋白质,如果是饮食正常的,一般是不会因为牛奶长胖的建议是可以多喝牛奶的,除了美白,还可以补充营养,增强免疫力
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