25 岁女性手腕反复疼痛多年如何应对

25 岁女性手腕反复疼痛，可能由多种原因引起，如腱鞘炎、关节炎、肌肉拉伤、腕管综合征、神经损伤等。 1.腱鞘炎：长期手腕活动过度，腱鞘发生炎症。表现为手腕疼痛、活动受限。治疗以休息、热敷、理疗为主，疼痛严重时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节炎：如类风湿关节炎，可累及手腕关节。除疼痛外，还可能有关节肿胀、畸形。治疗包括药物治疗（如甲氨蝶呤、来氟米特）、物理治疗等。 3.肌肉拉伤：用力不当或过度劳累导致。需休息、冷敷，可外用云南白药膏等。 4.腕管综合征：正中神经受压，出现手指麻木、疼痛。轻度可保守治疗，如佩戴支具；严重时需手术。 5.神经损伤：外伤或慢性劳损引起。治疗包括营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B1）、物理治疗等。 手腕疼痛原因多样，患者应及时就医，明确诊断，采取针对性治疗，并注意休息，避免手腕过度劳累。

手腕疼痛，这个情况需要考虑关节炎的可能，是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。建议可以到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以考虑采取服用阿司匹林进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，黄芪，西洋参，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。1天1剂，可饮6--8次。平时需要注意关节的保暖，同时在饮食方面需要多进食酸性食物。

您好，考虑可能是因为关节炎引起的您好，您可能是因为关节发炎或者是手受伤引起的，建议您到医院检查原因再用药。同时注意期间不要过于用力。注意保护手腕祝好

你好，你的描述不是很准确，请问你的疼痛部位是右腕部吗？如果是，你可能是得了桡骨颈突缩窄性腱鞘炎，原因是长期手部劳动造成的，经常抱孩子也容易发生，所以多见于带孩子的女同志。治疗方法主要有：1.制动，也就是减少活动。2.局部药物治疗，外用扶他林软膏等。3.中医针灸。4.手术治疗。建议你现在制动，局部用药，如果效果不佳，去中医针灸，如果还不行，去做手术吧，祝你早日康复。

减少使用电脑的时间，如果不行可以买一个腕托安在电脑键盘上（这样可以减轻对腕神经的压迫）。当感觉手指上有针扎般的疼痛时，轻轻按摩手指5分钟。腕管综合症多在夜间发病，因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。