低血压久坐起身头晕是何原因及如何应对

低血压久坐起身头晕，可能由血容量不足、体位性低血压、心血管功能较弱、贫血、低血糖等因素引起。 1.血容量不足：当身体缺水或失血时，血容量减少，血压降低。应及时补充水分，如有出血需及时止血治疗。 2.体位性低血压：突然改变体位，血压调节不及时。起身时动作应缓慢，给身体适应时间。 3.心血管功能较弱：心脏泵血能力不足。可通过适度运动，如散步、慢跑增强心血管功能。 4.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。需补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 5.低血糖：血糖水平过低。按时进餐，随身携带糖果，出现症状及时补充糖分。 低血压久坐起身头晕可能由多种原因引起，若症状频繁出现或较为严重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

您好可以服用生脉饮调理，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

你好，这应该是体位性低血压的原因，脑部暂时供血不足，可能会引起头晕眼黑一过性晕厥，尤其是在突然站起的时候最容易发生。可用人参生脉饮，脑心舒口服液调理。适当增加营养，逐渐锻炼身体，宜多进食一些淀粉，糖类等营养丰富的食物。体质健壮起来，就应该没什么事情了；千万不要吃玉米等类降血压食物，祝早日恢复。

从你提供的信息看，你的情况应该是血压比较低，突然站起时一过性脑缺血造成的，可以试用生脉饮治疗的，还需要注意检查血常规和血糖排除贫血和低血糖