面部神经炎患者病情好转后,在饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、多摄入富含维生素的食物、控制脂肪摄入、保持水分充足等。 1. 营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、谷物、新鲜蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物:减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免刺激神经。 3. 多摄入富含维生素的食物:维生素 B 有助于神经修复,可多吃糙米、全麦面包、动物肝脏、瘦肉等富含维生素 B 的食物;维生素 C 能增强免疫力,橙子、草莓、猕猴桃等是不错的选择。 4. 控制脂肪摄入:避免过多食用肥肉、动物内脏等高脂肪食物,以防血脂升高影响血液循环。 5. 保持水分充足:每天适量饮水,有助于维持身体代谢和神经功能。 总之,面部神经炎患者在饮食上要多加注意,良好的饮食习惯有助于促进病情进一步恢复和预防复发。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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