33 岁男性,有高血压家族史,多年未规范治疗,现血压 180/120,伴胸憋症状,检查有窦性心动过缓、左室高电压及甘油三酯高。治疗需综合考虑,包括改善生活方式、合理用药、监测血压等。 1. 疾病介绍:高血压是一种常见的慢性病,长期血压升高会增加心脑血管疾病风险。其发病与遗传、不良生活方式、精神压力等多种因素有关。 2. 生活方式改善:增加体育锻炼,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动;控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,控制体重;戒烟限酒;避免熬夜,保证充足睡眠。 3. 药物治疗:可选用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药。但具体用药应根据个体情况,在医生指导下选择。 4. 监测血压:建议每天定时测量血压,记录血压变化,以便调整治疗方案。 5. 定期复查:每 3-6 个月复查血脂、心电图等,了解病情控制情况。 高血压的治疗是一个长期过程,患者需积极配合医生,改善生活方式,规律用药,定期复查,以控制血压,减少并发症的发生。

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