二十天宝宝晚上哭闹、醒多、吃多拉多咋回事

二十天宝宝晚上哭闹、醒多、吃多拉多，可能是生物钟紊乱、喂养不当、肠绞痛、环境不适、缺乏维生素 D 等原因所致。 1.生物钟紊乱：宝宝在出生后尚未建立良好的昼夜节律，白天睡得多，晚上就容易清醒哭闹。家长可逐渐帮助宝宝调整，白天多互动，晚上保持安静昏暗的环境。 2.喂养不当：晚上喂奶过多或过少，都可能导致宝宝不舒服。应遵循按需喂养原则，同时注意喂奶姿势，避免吸入过多空气。 3.肠绞痛：宝宝肠道发育不完善，容易出现肠绞痛，表现为哭闹、腹部紧张等。可通过飞机抱、腹部按摩等方式缓解。 4.环境不适：温度过高或过低、衣物不舒适、噪音等环境因素，都可能影响宝宝睡眠。要保持适宜的环境。 5.缺乏维生素 D：宝宝生长发育快，若维生素 D 缺乏，易引起神经兴奋性增高，出现哭闹、睡眠不安。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂，如悦而、星鲨、伊可新等。 宝宝出现这种情况，家长不必过于紧张。若持续不改善或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

　　我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。　　想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。

　　我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。　　想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。

你好，可能是生物钟紊乱所致，一般白天要少睡觉，晚上才能安稳一些！！