喝牛奶可以长高吗_即问即答

喝牛奶可以长高吗 疾病：高钙血症提问于 2016-02-13 19:47: 病情描述：

我个子有点矮，请问喝牛奶可以长高吗？有很多人都说可以，但我不知道喝什么牛奶？纯牛奶还是饮料奶？我最近买了一箱高钙低脂奶，伊利的。已经喝了一箱了请问这个奶可以吗，有效吗，还要继续喝几箱？

回答1
你好，根据你的简短情况描述，身高与很多因素有关，比如先天的父母身高的遗传，后天营养等等牛奶还有大量的钙，能够促进骨骼的生长发育，特别是对于青少年期作用更明显，最好喝纯牛奶，高钙低脂的更好，目前这个牛奶是可以喝的，可以长期补中钙质，另外多晒太阳。
曲朋安 副主任医师儿科 烟台肝病医院 擅长：特别擅长小儿呼吸系统疾病，过敏性疾病，腹...
回答6
可以，但主要是遗传。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
可以的。但不是绝对的．身高是受遗传或是环境的影响的。．
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
没这说法，不可偏信。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
不完全正确，牛奶可以补充人体的钙，对骨骼发育有一定的好处，同时遗传和后天的体育锻炼有一定的因素。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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