查体血压 151/92 伴尿蛋白+，饮食如何调整？

血压偏高且尿蛋白一个加号时，饮食调整很重要。要控制盐摄入、增加蔬果摄入、选择优质蛋白、避免高油高脂食物、限制酒精。 1. 控制盐摄入：每日盐摄入量应控制在 5 克以内，减少咸菜、腌制品等高盐食物。 2. 增加蔬果摄入：多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等。 3. 选择优质蛋白：优先选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 4. 避免高油高脂食物：少吃油炸食品、动物内脏、奶油等。 5. 限制酒精：尽量不饮酒，避免加重血压和肾脏负担。 合理的饮食调整有助于控制血压和保护肾脏功能，但同时也要注意定期监测血压和尿蛋白情况，如有异常应及时就医。

　妊高症的病因目前尚未确定,一般认为与下列因素有关.　　(1)子宫胎盘缺血　多胎妊娠,羊水过多,初产妇,子宫膨大过度,腹壁紧张等,都会使宫腔压力增大,子宫胎盘血流量减少或减慢,引起缺血缺氧,血管痉挛而致血压升高.也有人认为,胎盘或蜕膜组织缺血缺氧后,可产生一种加压物质,引起血管痉挛,使血压升高.　　(2)免疫与遗传　临床上经产妇妊高征较少见.妊高征之女患妊高征者较多.有人认为与孕妇隐性基因或隐性免疫反应基因有关.　　(3)前列腺素缺乏　前列腺素类物质能使血管扩张,一般体内加压物质和降压物质处于平衡状态,使血压维持在一定水平.血管扩张物质前列腺素减少了,血管壁对加压物质的反应性增高,于是血压升高.　1,一般治疗　　（1）,左侧卧位休息：休息对妊高征极为重要,左侧卧位具有重要治疗意义.　　（2）,饮食　给予高蛋白,高维生素,低脂肪,低碳水化合物,低钠盐饮食.　　（3）,精神和心理治疗　解除思想顾虑,避免一切不良刺激.　　2,药物治疗　　（1）,解痉药物　　（2）,镇静药物　　（3）,降压药物　降压药物虽可使血压下降,但同时减少重要脏器血流量,特别是子宫胎盘的血流量,对胎儿有一定危害,故轻度高血压较少采用.　　（4）,扩容治疗　　（5）,利尿药物（一般不主张利尿）.　　3,适时终止妊娠　　妊高征是妊娠特有的疾病,一旦终止妊娠,病情迅速好转,故适时终止妊娠仍是根本的治疗措施.

您好.妊高症饮食应该注意多吃清淡少盐的食物,多吃水果蔬菜多吃清淡少盐的食物,多吃水果蔬菜.平时要多休息,保证充足的睡眠.要左侧卧位睡,有助于降低血压