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中医摸脉说血管硬化严重但无症状，血管硬化症状及注意事项有哪些？
疾病：头痛提问于 2025-04-02 11:53 -
病情描述：
一中医摸脉说血管硬化严重但我又无头痛等症状，请问血管硬化都有些什么症状，要注意些什么？:想得到怎样的帮助：一中医摸脉说血管硬化严重但我又无头痛等症状，请问血管硬化都有些什么症状，要注意些什么？
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回答2
血管硬化是一种常见的血管疾病，症状多样，包括头晕、胸痛、肢体麻木、记忆力下降、视力模糊等。注意事项有饮食调整、适度运动、控制基础病、定期检查、保持良好心态等。 1. 饮食调整：减少高油、高盐、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，适量摄入优质蛋白。 2. 适度运动：如散步、慢跑、游泳等，可促进血液循环，增强心肺功能。 3. 控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等，遵医嘱规律服药。 4. 定期检查：包括血脂、血压、血糖检测，以及血管超声等检查，以便及时发现问题。 5. 保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，减轻精神压力。 6. 戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮，加重硬化，过量饮酒也不利于血管健康。 总之，血管硬化虽可能无症状，但仍需重视。通过上述措施，有助于延缓病情进展，提高生活质量。若出现相关症状，应及时就医。
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回答1
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