-
考研用眼过度致眼疲劳且度数增长，怎么办？
疾病：近视提问于 2025-04-02 13:39 -
病情描述：
最近处于考研阶段每天的学习时间在10小时左右眼镜会疲劳滴眼药水有效果吗？并且最近发现眼睛的度数增高原来是75125现在变为150200还需要配眼镜吗？还有5个月考研度数还会增长吗？考研之后不这样强度的学习眼镜度数会不会降下来吗？
-
回答3
考研期间长时间学习导致眼睛疲劳、度数增长是常见问题。涉及用眼习惯、眼疲劳缓解、配镜需求、度数变化预测等。 1. 用眼习惯：长时间近距离用眼会使眼睛调节过度，易导致眼疲劳和度数增加。应定时休息，每 40 分钟远眺或闭目养神 5 分钟。 2. 眼疲劳缓解：滴眼药水能一定程度缓解眼疲劳，如玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等，但关键还是要注意用眼卫生。 3. 配镜需求：度数增长后需要重新配镜，以保证清晰的视觉，避免进一步加深。 4. 度数变化预测：考研期间若持续高强度用眼，度数可能还会增长。考研结束后，注意用眼，度数可能会相对稳定，但一般难以降低。 5. 日常护眼：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 总之，在考研期间要重视眼睛健康，采取多种措施保护眼睛，如有不适及时就医。
-
- 邵应峰 副主任医师 角膜病专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长： 擅长角膜移植，人工角膜、泪道、眼整形...
-
-
回答2
-
回答1
注意用眼卫生，不要过度疲劳，经常做眼保健操
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
