崴脚后长时间未消肿且走路疼痛,可能与损伤程度、护理不当、炎症反应、血液循环不佳、未充分休息等有关。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1. 损伤程度:若崴脚时韧带严重拉伤或骨折,恢复时间较长。需通过 X 光或磁共振等检查明确,轻度损伤以休息、制动为主,严重损伤可能需要手术。
2. 护理不当:受伤后没有及时冷敷、加压包扎,会影响消肿。应在受伤 72 小时内冷敷,之后热敷。
3. 炎症反应:局部组织的炎症会导致持续肿胀和疼痛。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。
4. 血液循环不佳:受伤部位血液流通不畅,影响恢复。抬高患肢,促进血液回流。
5. 未充分休息:过早活动或负重行走,不利于恢复。应减少活动,多卧床休息。
崴脚后长时间不消肿且疼痛,建议及时就医,进行详细检查和评估,采取针对性的治疗措施。同时要注意休息和护理,促进康复。

1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.

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