打篮球时发生鼻外伤,应保持冷静,立即采取一系列措施,包括止血、检查伤势、避免触碰、冷敷、尽快就医等。 1.止血:让伤者身体稍微前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续按压 5 - 10 分钟。若出血不止,可用干净的纱布或棉花填塞鼻腔。 2.检查伤势:观察鼻部外形有无明显变形、肿胀,鼻腔内是否有清亮液体流出。 3.避免触碰:不要随意触摸或按压受伤的鼻部,以免加重损伤。 4.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在鼻部周围,减轻肿胀和疼痛。 5.尽快就医:及时前往医院,医生会进行详细检查,如 X 线、CT 等,以确定是否有骨折等严重情况。 6.注意休息:受伤后要保证充足的休息,避免剧烈运动。 总之,鼻外伤后要迅速、正确地处理,以减少并发症的发生。及时就医,遵循医生的建议进行治疗和护理。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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