血糖和血脂高怎么办

患者您好，生活要有规律，劳逸适度，有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查，检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。如果不是很严重，能不服药暂且以饮食调理为主，如果还是有发展趋势，及时就医。饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等，少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食，勿饮烈酒、咖啡和浓茶。祝健康。

1、药物治疗：选择适当的降压与降糖药物，把血压、血糖控制在安全或理想水平。经常进行血压与血糖的监测，血压每周至少测量两次。1）血糖----应在控制饮食基础上，加服适量降糖药物，如二甲双胍0.25/#2-3/d最大6#；作用确切、安全，适于体质肥胖的糖尿病患者，无低血糖的副作用。或用瑞格列奈（诺和龙）0.5mg餐前15~30分服，特点：进餐服药，模仿生理性胰岛素分泌，有效控制餐后高血糖避免药物性低血糖发生。2）血压：治疗高血压，应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：普利类、沙坦类（代文）、拉西地平、氨氯地平、硝苯地平控释片等长效降压制剂。3）血脂：以胆固醇增高为主，选择他汀类，如新达苏----为辛伐他汀胶囊10mg*10s高胆固醇血症，混合型高脂血症，冠心病和脑中风。以甘油三脂增高为主时，应选择吉非罗齐600mg日2次。2、控制饮食：适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担，对于轻型病例，为治疗本病的主要方法。一般每日主食控制在6两左右，不足部分以蔬菜补充。主食中应增加豆类，副食品也应增加豆制品，以减少糖类摄入。另外，还要注意低脂饮食：糖尿病本身伴有脂代谢紊乱，高脂食物加重糖尿病。富合胆固醇的食物，如肝、脑、肾、蛋黄等，应少吃为宜。3、适当运动：除饮食控制外，还要适当运动，促进糖的利用，为治疗本病的重要方法。如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。

你好血脂血糖高可以使用降糖及降血脂药物口服治疗并注意饮食及多运动。

一般来说，轻度的在正常值之上，但不到疾病诊断标准，主要以饮食和运动治疗为主，要求低盐低脂主要是动物性脂肪饮食，适量运动，保持良好生活习惯可以有效控制。如果达到了疾病诊断标准，那么除了饮食运动治疗外，还要加上药物治疗。

您好，目前的检查结果，稍高。可通过低脂高维生素饮食来控制,定期的复查。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。Ydw

你好，请问目前有什么不适的感觉,说一下主要的症状,必须检查和症状相结合，需要全面分析综合考虑．结合临床医生用药.建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物