如果天天跳绳，还能长高吗_家庭医生即问即答移动端

如果天天跳绳，还能长高吗 疾病：提问于 2016-01-27 01:07: 病情描述：

我已经快25岁了，身高只有148，我哥哥有178，我姐姐也有153，我小学5年级就来月经了，请问我现在天天跳绳还能长高吗？

回答1
健康指导：一般女性在二十岁前，身高就会停止发育。你现在是25岁，身体已经没有长高的可能了。但是每天坚持适量的运动是一种良好的生活习惯，每天坚持适量的运动可以增强体质，控制体重，是身材变的更匀称。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答2
健康指导：你好:根据你的年龄来看应该是不能了但是这也不是绝对的你可以在医院做个检查看看还能不能长高，还有就是平时养成良好的饮食习惯少吃酸辣肥腻等刺激性食物多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物，平时多运动来促进发育
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答3
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。医生询问：
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。